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苏诗雨在跳楼的19天前，她在手机备忘录里留下遗言，“求你们，不要救我。”去世两天前，她再次写下“不要救我”。姐姐发现后，与她聊了好几个小时，内容围绕着“这个班还要不要上了”。
此时，苏诗雨成为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院（以下简称五官科医院）的规培护士刚满五个月。所有亲近的朋友都知道她的工作压力很大，频繁加班，还要应付考试、抽背和做科研。其间，她因数次出错不断被责备，手机聊天记录里提到“压力”有155次。
这不只是一个规培护士的故事，还是一个敏感内耗的年轻人卷入高效率、快节奏职场，无法适应也无法逃离，最终自信被摧毁、走向极端的故事。
2024年12月27日，苏诗雨早上6点多出门后，家人再也没见过她。7点55分她到达五官科医院，8点20分护士长与她在会议室进行了近40分钟的谈话。当时，苏诗雨还在病假期间，她因确诊抑郁症休假，但她急切地想重返工作。护士长劝说等状态调整好，再安排她离开手术室，转去病房上班。
五个月前，20岁的苏诗雨从上海一所大专学校的护理专业毕业，成为五官科医院手术室的一名规培护士。好友小曼不大支持她当护士，这一行虽然收入还行，但是太累了。不过她理解苏诗雨更看重稳定，“她说当护士不用给家人太多压力。”
苏诗雨的父母是20世纪90年代从安徽来上海谋生的，30多年来在菜场以卖猪肉为生。19岁时，家里因为疫情中断了生意，奶奶、父母接连生病，她一边申请助学金，一边找各种兼职。得知自己入职五官科医院时，苏诗雨开心地抱着妈妈转了一圈。然而，入职后的几个月里，她努力工作却总是被责备，很少得到夸赞，自信心一点点崩塌，开始觉得自己“一无是处”。
悲剧发生前约半个月，苏诗雨与小曼见了最后一面。一开始她们一起说笑，拍了很多照片，一切如常。可一聊到工作，苏诗雨就蔫了，低头抠着手指。小曼给苏诗雨支了很多招，但苏诗雨似乎沉浸在自己的焦虑中，满脑子只想着解决在医院的困境。
入职13天，苏诗雨就开始参与手术，作为一名巡回护士，她需要在手术过程中随时为医生提供所需物品，协助处理突发情况。工作时她频繁出错，关系到病人，手术室的容错率特别低。某综合医院眼科主任张瑜觉得有些错误相当危险，比如贴错眼睛。
在那些关于出错的聊天记录里，“快”是被经常提到的原因。苏母记得女儿提过常常一天要做20多台手术，每台手术几分钟到一个小时不等。由于手术间隔太短，中午只能点外卖，在10～20分钟内把饭吃掉。苏父也记得，女儿说为了不去上厕所，水都不敢喝。
作为新手，慢是可以被理解的，但慢又是很难被“原谅”的。陈美美说，慢了，器械间就要打架，这台手术还在用，下一台手术只能等着。被影响的还有主刀、医助、麻醉师等所有参与手术的人的时间。有的医生还要坐门诊，时间耽误了，门诊病人也会不高兴。
带教难题也是导致问题的一个重要原因。进手术室前的培训是空泛又浅显的护理知识，而各种各样的考试和抽背都没有针对手术实操。陈美美说，病房护理的知识点在学校会有涉及，而手术室的知识则需在规培期学习。一份聊天记录显示，7月30日也就是入职13天后，苏诗雨就开始参与手术了。而她的培训手册中记载，9月初她才开始接受眼科护理入门培训。
赵卓雅想过每天下班后抽一个小时，和学生巩固一下今日所学。但常会有医生改变计划临时加手术，从五六点拖到八九点下班，只能作罢。回家后，赵卓雅还要忙科研——想课题、做数据、找资料、写文章。虽然不是硬性要求，但周围人都在做。该医院的病房护士程丽萍说，作为一家教学型医院，科研任务重，而科研又和晋升挂钩，日渐形成一股风气：大家都在卷科研，便会分担一部分临床的精力。
规培护士也被迫加入了科研队伍，苏诗雨被要求做“质量很高的”科研PPT，她的同事有的帮老师申请专利，有的做科普小视频。“休息时间被占掉，越来越累。”一位规培护士告诉新京报记者。
苏母第一次注意到女儿状态不对是在2024年9月初，女儿一到家就默默回房，很少出来。9月9日，一位同事也注意到了她的反常，在微信上问她怎么“蔫蔫的”，苏诗雨回答状态很差。两天后，她向带教老师提出想换到病房。“在房间实在太压抑了，医生们都很严肃，有时候自己会很敏感，一着急就容易错。”她在备忘录里写道。
11月12日，苏诗雨前往上海精神卫生中心精神科门诊，症状测评结果显示，被试者重度焦虑、中度抑郁，一周前因工作、家庭、学习问题病情加重。据《上海市医疗卫生人员权益保障办法》第十四条，“医疗卫生机构应当重视医疗卫生人员心理健康，建立心理疏导制度，定期进行心理健康宣传，为医疗卫生人员提供心理评估等服务”。
自杀前一个月，苏诗雨想过其他出路。陈美美提到，2024年11月，苏诗雨打听过做药代的情况。聊天记录显示，她还咨询过做临床协调员的同学，对方回复“也挺烦的”。小曼也记得，苏诗雨问她能否帮忙找找别的医院，“她不是喜欢麻烦别人的人。”小曼猜她是实在没办法了。
这段时间苏诗雨焦虑得要命。看着其他规培护士在群里交作业，她怕跟不上，考试过不了，连规培证也拿不到。在这期间，苏诗雨还在担心因为心理疾病被劝退，病房去不了，手术室也不要她了。她多次咨询姐姐，反复琢磨领导与她的谈话是否有上述猜想的潜台词。
想回去上班，似乎成了苏诗雨生命最后时光的执念，也是她能想到的“战胜心理恐惧”的唯一办法。在休息了九天后，她主动申请上班，“最近状态已经好很多了”，并获得了允许。但她的状态没有变好，下班后，苏诗雨在手术室的卫生间坐了两个小时才回家。隔天凌晨，姐姐被她惊醒，发现她浑身发抖、大哭，不停地抠手指。姐姐不让她再去了。
自杀的前一天，她以保证的方式再次请求去上班，“不用担心，我绝不给你们惹事”，但这一次没有获得允许，护士长劝她再休息一段时间。就在结束谈话的第三个小时，苏诗雨打算做最后一次挣扎，“护士长，我去病房，哪个都行，麻烦你了，后面两天我来上班。”护士长回复，“先不着急来，你的事我肯定帮你落实好，你放心哈。”并附有三个爱心符号。但查看遗物手机的苏听雨发现，妹妹没有点开这条消息。
苏诗雨自杀当天的下午1点左右，她来到一家宠物医院。医院病历显示，下午1点27分小仓鼠心搏骤停，宠物小仓鼠是4年前姐姐送的礼物，曾经也是她的一个支撑。当时接诊的医生回忆，她在手术室默默哭了一会儿。半个多小时后，她从宠物医院附近一栋居民楼的19层天台跳了下去。看了监控的姑父回忆，她径直走进离小区门口最近的一栋楼，从进电梯到跳下，只有15分钟。
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